C03 Qi Gong und Tai Chi

Qigong – Taiji Qigong
Die gesundheitsfördernden Bewegungssysteme aus der traditionellen chinesischen
Medizin führen mit weichen, fließenden Bewegungen im Stand und auch im Gehen
zur Entspannung
und seelischen Ausgeglichenheit.
Die bewährte ganzheitliche Übungsmethode hat eine über 4000 Jahre zurückrei-
chende Tradition und stellt den aktiven Teil chine
sischer Heilkunst dar, den Weg
des Übens, des eigenen Bemü
hens um Gesunderhaltung und des Heilens.
 
Anzahl der Teilnehmer: mind. 6 je Kurs

 
 
Kurs
 
Tag
 
Datum
2019
 
Uhrzeit
 
Dauer
[Min.]
Kursgebühr
Nicht-
Mitglieder
Kurs-
gebühr

Mitglieder
1 Montag 11.02. - 08.04. 19:00 - 20:00 8 x 60 96 € 84 €
2 Montag 11.02. - 08.04. 20:10 - 21:10 8 x 60 96 € 84 €
3 Montag 29.04. - 24.06. 19:00 - 20:00 8 x 60 96 € 84 €
4 Montag 29.04. - 24.06. 20:10 - 21:10 8 x 60 96 € 84 €
5 Montag 12.08. - 30.09. 19:00 - 20:00 8 x 60 96 € 84 €
6 Montag 12.08. - 30.09. 20:10 - 21:10 8 x 60 96 € 84 €
7 Montag 21.10. - 09.12. 19:00 - 20:00 8 x 60 96 € 84 €
8 Montag 21.10. - 09.12. 19:00 - 20:00 8 x 60 96 € 84 €
Kursort: Bad Homburg
Dornholzhausen Lindenallee 8 Haus Luise
Kursleitung: Doris Werner Tel. 060071520
 
Kursanmeldung bei Kursleitung oder hier!
 
> Lehrerin für Qigong Yangsheng  
http://www.qigong-doriswerner.de
   Ausbildung bei Prof. Jiao Guorui (Akademie für TCM, Peking)
   und Medizinische Gesellschaft für Qigong Yangsheng, Bonn;
   verschiedene Aufenthalte und Weiterbildung in China,
   u. a. in Qigong Klinik Beidaihe
 


C05 Yoga in Bad Homburg

Ein ganzheitlicher Übungsweg für Körper, Geist u. Seele. Durch die Stellungen des
Hatha-Yoga (Asanas) werden wir bewusster im Umgang mit dem Körper, erreichen
mehr Beweglichkeit
und die Körperfunktionen werden harmonisiert.
Durch den Wechsel von Anspannung und Entspannung werden Wohlbefinden und
Ausgeglichenheit gestärkt sowie die Leistungsfähigkeit gesteigert. Dieser
Kurs ist
für Anfänger und auch für Fortgeschrittene geeignet.
Bitte bringen Sie eine Matte und eine warme Decke mit.
 
Anzahl der Teilnehmer: mind. 7 je Kurs
 


Kurs

Tag
Datum
2019

Uhrzeit

Dauer
Kursgebühr
Nicht-
Mitglieder
Kurs-
gebühr
Mitglieder
1 Dienstag 22.01. - 26.03. 17:00 - 18:30 10 x 90 Min. 85 € 75 €
2 Dienstag 22.01. - 26.03. 18:30 - 20:00 10 x 90 Min. 85 € 75 €
3 Dienstag 02.04. - 18.06. 17:00 - 18:30 10 x 90 Min. 85 € 75 €
4 Dienstag 02.04. - 18.06. 18:30 - 20:00 10 x 90 Min. 85 € 75 €
5 Dienstag 27.08. - 12.11. 17:00 - 18:30 10 x 90 Min. 85 € 75 €
6 Dienstag 27.08. - 12.11. 18:30 - 20:00 10 x 90 Min. 85 € 75 €
Kursort: Bad Homburg
Obererlenbach
Holzweg Paul-Maar-Schule Turnhalle
Kursleitung: Brigitte Siebeck Tel. 0 60 34-9 39 96 90

Kursanmeldung nur hier!